• USD 33,06
  • EUR 36,11
  • ALTIN 2.571,36
  • BİST100 11.065
  • BTC 62.510
Diyetisyen İpek Bayrakcı

Diyetisyen İpek Bayrakcı

Tüm Makaleleri

Eklem ağrıları ve beslenme

Biliyoruz ki günümüzde obezite olan kişilerin sayısı oldukça artmakta.

Gündemdeki diyetler!

“Yeni bir diyet modeli çıkmış ben onu deniyorum…” gibi cümleleri çoğunuz duymuşsunuzdur.

Yetersiz D vitamini düzeyine dikkat!

Son zamanlarda bireylerde D vitamini eksikliğinin görülme sıklığı gitgide artmakta ve bu eksiklik küresel bir salgın olarak belirtilmektedir.

Sürdürülebilir bir gelecek

Son zamanlarda çok fazla duyduğunuz ve gördüğünüz “sürdürülebilirlik” kavramı bize ne demek istiyor? Gelin hep beraber inceleyelim…

Karaciğer dostu beslenme

Karaciğer vücudun detoks merkezidir. Yağların sindirimi için gerekli olan safra, karaciğerde oluşur.

Sporcular nasıl beslenmeli?

Spor yapan bireylerin dikkat edeceği temel şey; yaşına, enerji harcamasına, yaptığı fiziksel aktiviteye, cinsiyetine ve beslenme alışkanlıklarına yönelik ihtiyacı olan dengeli, çeşitli ve yeterli besl...

Maden suyu mu? Soda mı?

Çoğu kişi maden suyu ve soda arasındaki farkı ne yazıkki bilmiyor, maden suyu doğal olarak yerin altındaki gazlarla ve minerallerle karışarak oluşan  bir su olarak tanımlanırken; soda, normal bir suya...

Dikenli İncir

Alanya bölgesinde sıklıkla yetişmekte olan dikenli incir meyvesi, daha çok sıcak bölgelerde yetişir.

Keçiboynuzunun faydaları

Keçiboynuzu, çok eskilerde ‘yaban balı’ olarak isimlendirilen Türkiye’de ise halk arasında harnup, boynuz gibi isimleri olan bir bitkidir.

Trend Haberler

Alanya'da televizyoncuya şok ceza!
Alanya'da televizyoncuya şok ceza!
1
Meteorolojiden hafta sonu için sağanak yağış uyarısı
Meteorolojiden hafta sonu için sağanak yağış uyarısı
2
Alanya’da korkunç kaza: 1 yaralı
Alanya’da korkunç kaza: 1 yaralı
3
'Başkan Özçelik'in açıklamalarını yalanladı'
'Başkan Özçelik'in açıklamalarını yalanladı'
4
Alanya'da kaza! 2 yaralı
Alanya'da kaza! 2 yaralı
5
Alkollü sürücü kaza yaptı
Alkollü sürücü kaza yaptı
6

Vefatlar