İÇME SUYU ŞEBEKESİ YAYGINLAŞTIRILDI

Döşemealtı genelinde içme suyu yatırımları kapsamında 509 bin 576 metre uzunluğunda hat imalatı gerçekleştirildi. Bu çalışmalar için 1 milyar 143 milyon 344 bin 595 TL kaynak ayrılarak, ilçenin içme suyu altyapısı daha güçlü ve güvenilir hale getirildi.

KANALİZASYON ALTYAPISI GENİŞLETİLDİ

Kanalizasyon yatırımları çerçevesinde 143 bin 126 metre uzunluğunda yeni hat imalatı yapıldı. 871 milyon 851 bin 169 TL'lik bu yatırım sayesinde çevre sağlığı açısından önemli bir adım atılarak altyapı kapasitesi önemli ölçüde artırıldı.

YAĞMUR SUYU HATLARIYLA RİSKLER AZALTILDI

İlçede yağmur suyu drenajını sağlamak amacıyla 211 metre uzunluğunda hat imalatı gerçekleştirildi. 1 milyon 433 bin 339 TL'lik yatırımla özellikle ani yağışlarda yaşanabilecek su baskınlarının önüne geçilmesi hedeflendi.

ASFALT ÇALIŞMALARIYLA ÜSTYAPI GÜÇLENDİ

Altyapı yatırımlarının ardından üstyapı düzenlemeleri kapsamında 303 milyon 920 bin 846 TL tutarında asfalt çalışması yapıldı. Bu çalışmalarla birlikte ulaşım altyapısı daha konforlu ve güvenli hale getirildi.

DİĞER YATIRIMLARLA KURUMSAL GÜÇ ARTIRILDI

Döşemealtı'nda farklı hizmet alanlarında gerçekleştirilen diğer yatırımlar için 162 milyon 921 bin 721 TL harcama yapıldı. Bu yatırımlar, ASAT'ın sahadaki etkinliğini artırarak hizmet süreçlerinin daha verimli yürütülmesine katkı sağladı.

Yapılan kapsamlı yatırımlarla Döşemealtı'nın altyapı kapasitesi önemli ölçüde artırılırken, ilçeye uzun yıllar hizmet edecek modern ve sağlam bir altyapı sistemi kazandırıldı.

'SORUNLARI DA ÇÖZÜMLERİ DE BİLİYORUZ'

Antalya Şoförler ve Otomobilciler Odası Başkanlığı görevi boyunca daima esnafın sesine kulak verdiklerini aktaran Alkan, 'Yıllarca Antalya esnafımıza hizmet ettik. Bize güvenerek Antalya Şoförler ve Otomobilciler Odası Başkanı görevine getiren esnafımıza sonsuz teşekkür ediyorum. Şimdi aynı güvene, Antalya Esnaf ve Sanatkarlar Odaları Birliği Başkanlığı için talibiz. Biz, esnafımızın sorunlarının farkındayız, sorunlarının neler olduğunu biliyoruz. Aynı zamanda çözümü de biliyoruz. Birçok projemizle geliyoruz. Esnafın yüzü gerçekten gülecek. Bizler, her zaman ileriye baktık, her zaman esnafımızı ileriye taşımaya gayet ettik. Yine öyle yapacağız. Çünkü bu koltuklar kişisel ikballerin değil, esnafın hizmetine sunulmuş koltuklardır. Bizler, bunun bilincinde geliyoruz' dedi.

BİRLİK, HUZUR VE DEĞİŞİM MESAJI

Korkuteli'nin ardından Elmalı'da esnaf odalarıyla bir araya gelen Başkan Alkan, birlik-beraberlik mesajı verdi. Alkan, 'Bize destek versin vermesin, tüm esnaf temsilcilerimiz ve oda başkanlarımızla birlik ve beraberlik içerisinde çalışacağımızın altını çizmek istiyorum. Artık bazı şeylerin değişmesi lazım. Birliğimizin artık huzura ihtiyacı var. O nedenle, yeni bir yönetim ve yeni bir anlayışla geliyoruz' diye konuştu.

'MEHMET ALİ BAŞKAN BİZE GURUR VERİYOR'

Başkan Alkan'a çıktığı yolda başarılar dileyen Korkuteli Şoförler ve Nakliyeciler Esnaf Odası Başkanı Ünal Tatlı, 'Bizim sesimiz Yazır'a kadar ulaşıyorsa, Mehmet Ali Başkanımızın sesi, tüm Antalya'da duyuluyor. Bu da bir Korkutelili olarak bize gurur veriyor' dedi.

Saha çalışmalarında AESOB Başkan Adayı Mehmet Ali Alkan'ı ağırlayan Korkuteli ve Elmalı'daki diğer oda ve esnaf kefalet kooperatif başkanları da Alkan ve ekibine çıktıkları yolda başarı dileklerinde bulundu.

Korkuteli Şoförler ve Nakliyeciler Esnaf Odası Başkanı Ünal Tatlı, Korkuteli İnşaatçılar Elektrikçiler Sıhhi Tesisat ve Doğalgazcılar Esnaf Odası Başkanı Ünal Ersan, Korkuteli Esnaf ve Sanatkarlar Odası Başkanı Mesut Kurtoğlu, Elmalı Ulaştırma Esnaf Odası Başkanı Fatih Yılmaz, Elmalı Esnaf ve Sanatkarlar Odası Başkanı Hüseyin Aslan'ı ziyaret eden Başkan Alkan'ın heyetinde; Serik Semt Pazarcılar ve Tuhafiyeciler Esnaf Odası Başkanı Mevlüt Akıllı, Finike Esnaf ve Sanatkârlar Esnaf Odası Başkanı Adem Durdemir, Kumluca Ulaştırma Hizmetleri Esnaf Odası Başkanı Bayram İğneli, Korkuteli Şoförler ve Nakliyeciler Esnaf Odası Başkanı Ünal Tatlı, Antalya Semt Pazarcılar Esnaf ve Sanatkârlar Odası Başkanı İsmail Öz, Antalya Fotoğrafçılar, Kırtasiyeciler ve Kitapçılar Esnaf ve Sanatkârlar Odası Başkanı Mehmet Bayrak, Antalya Servis Aracı İşletmecileri Esnaf Odası Başkanı ve TŞOF Yönetim Kurulu Üyemiz Süleyman Şahin, Antalya Berberler Esnaf ve Sanatkârlar Odası Başkanı Yüksel Uzun, Antalya Lokantacılar, Kebapçılar, Aşçılar ve Köfteciler Esnaf Odası Başkanı Yasin Tekdemir, Antalya Konfeksiyoncular ve Butikçiler Esnaf ve Sanatkârlar Odası Başkanı Yusuf Kurul, Antalya Börekçiler, Etli Pideciler, Yufkacılar, Kafeteryacılar ve Kafe Barlar Esnaf Odası Başkanı Hüseyin Şimşek, Antalya Otelciler, Pansiyoncular, Camcı, Reklamcı ve Matbaacılar Odası Başkanı Özcan Sucu, Antalya Akdeniz EKK Kooperatifi Başkanı Onur Ulum yer aldı.

Kaza, dün saat 20.00 sıralarında Konya- Isparta yolunda meydana geldi. Mehmet Kaya'nın kullandığı 02 ACY 895 plakalı çekici ve buna bağlı 65 AAF 649 plakalı saman yüklü yarı römork, sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu virajda yan yattı. Kazada yaralanan sürücü Mehmet Kaya olay yerine sevk edilen sağlık ekiplerinin müdahalesi sonrası hastaneye götürüldü. Kolu kırılan sürücünün tedavisi Eğirdir Devlet Hastanesi'nde sürüyor. Kazanın ardından devrilen TIR ve yola savrulan parçalar nedeniyle ulaşımda aksamalar yaşandı. Polis kazayla ilgili inceleme başlattı.

İstanbul İl Emniyet Müdürlüğü Mali Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerince yürütülen çalışmalarda, belediye iştiraki Kent A.Ş. üzerinden yürütülen sistematik bir yapı ortaya çıkarıldı. Soruşturma kapsamında, Kent A.Ş. Genel Müdürü (N.A.)'nın belediye binasında kendisine tahsis edilen odada fiilen 'başkan yardımcısı' gibi hareket ettiği, resmi programlarda da bu şekilde tanıtıldığı belirlendi. Şüphelilerin, yapı ruhsatı süreçlerinde yetkili birimler yerine devreye girerek müteahhitlerden gayri yasal menfaat temin ettikleri tespit edildi.

Yapılan incelemelerde, ruhsat başvurularının değerlendirilmesinde kriptolu ve kapalı devre bir iletişim ağı kurulduğu, ada-parsel bazlı hazırlanan listelerde renk kodlarıyla işlemlerin yönlendirildiği ortaya çıktı. Buna göre; bazı projelerin ilerletilmesi ya da askıya alınmasının, teknik kriterlerden ziyade talep edilen ödemelere göre belirlendiği iddia edildi.

Öte yandan iskan ruhsatı süreçlerinde de benzer bir yapı kurulduğu, Kent A.Ş. yöneticileri ile belediye yetkililerinin katıldığı toplantılarda müteahhitlerden talep edilecek menfaatlerin belirlendiği öne sürüldü. Yapılan denetimlerde tespit edilen mevzuata aykırılıkların, bu görüşmelerde pazarlık unsuru haline getirildiği kaydedildi.

Soruşturma kapsamında 7 Nisan 2026 tarihinde İstanbul ve Yalova'da toplam 30 adrese eş zamanlı operasyon düzenlendi. Operasyonlarda 20 şüpheli gözaltına alınırken, çok sayıda dijital materyale el konuldu.

Başsavcılık, kamu idaresinin güvenilirliğine ve işleyişine karşı suçlarla mücadelenin kararlılıkla sürdürüleceğini bildirdi.

'SAVAKTAN AKAN SUDAN SÜREKLİ BALIK TAŞIYOR'

Bölge sakinlerinden Mızrap Ergün, 'Savaktan akan sudan sürekli balık taşıyor. Çok güzel balıklar var. İsteyen gelip buradan balığını temin edebilir. Bu yaklaşık bir haftadır akıyor. Bu sene bereketli. Bereketli olduğu için de taşıyor çok şükür. 4 yıl önce taşmıştı bu yıl yine taştı' dedi.

'YAĞIŞLAR ÇOK OLUNCA BOLLUK BEREKET OLDU'

Ramazan Duran, 'Uzun zamandır yağışlar az olduğu için barajımızda su azdı. Bu yıl yağışlar çok olunca bolluk bereket oldu. Barajımız taştı ballıklar saçıldı. Biz de balıkları topluyoruz' diye konuştu.

Rektör Prof. Dr. Hüseyin Dalgar, törende yaptığı konuşmada etkinliğin yalnızca bir terfi programı olmadığını, aynı zamanda uzun yıllara dayanan emeğin ve istikrarlı büyümenin göstergesi olduğunu söyledi. Üniversitelerin hızlı değişimlere uyum sağlamak zorunda olduğunu belirten Dalgar, bu süreçte en önemli gücün nitelikli insan kaynağı olduğunu ifade etti. Her yıl akademik kadronun önemli bir bölümünün terfi ettiğini dile getiren Dalgar, bunun kurumsal gelişimin önemli göstergelerinden biri olduğunu kaydetti.

Üniversitede 1200'ü aşkın akademik ve yaklaşık 900 idari personelin görev yaptığını, öğrenci sayısının ise 35 bini aştığını belirten Rektör Prof. Dr. Dalgar, büyük bir akademik aile olduklarını dile getirdi. Dalgar, Kuruluş yıllarında sınırlı sayıda profesörle yola çıkan üniversitenin bugün 200'ün üzerinde profesöre ulaştığını belirterek, akademik kadronun hem nicelik hem de nitelik açısından önemli ölçüde güçlendiğini kaydetti.

Burdur Valisi Tülay Baydar Bilgihan da konuşmasında akademisyenlerin fedakarlıklarına dikkat çekerek bilimsel çalışmaların uzun vadede toplumun geleceğini şekillendirdiğini ifade etti. Üniversitenin kente sağladığı katkının büyük olduğunu belirten Vali Bilgihan, üniversite ile şehir arasındaki iş birliğinin önemine değindi.

Konuşmaların ardından akademik unvan alan öğretim üyelerine binişleri Prof. Dr. Dalgar tarafından giydirildi. Törende ayrıca farklı bilim alanlarında uluslararası dergilerde en fazla yayın yapan, uluslararası ve ulusal projelerde başarı elde eden, uluslararası proje fonları kazandıran, patent alan ve genç araştırmacılar ile akademik unvanı yükselen akademisyenlere akademik performans belgeleri verildi.

EHLİYETİNE 2041'E KADAR EL KONULDU

Sürücüye, alkollü araç kullanmaktan 150 bin TL, ehliyetsiz araç kullanmaktan 200 bin TL olmak üzere toplam 350 bin TL idari para cezası uygulandı. Araç sahibine 40 bin TL ceza kesildi. Araç da trafikten menedildi. Sürücünün ehliyetine, daha önceki işlemler kapsamında 2041 yılına kadar el konulduğu öğrenildi.

Açıklama, sanatçının iletişim danışmanı Özgür Aras'tan geldi. Açıklamada, sanatçının sürece ilişkin tutumuna da dikkati çekilerek, Simge Sağın'ın ifade sürecine destek olmak amacıyla ilgili birimlerle iş birliği içerisinde olduğu belirtilirken, Simge Sağın'ın, hekim kontrolünde kullandığı reçeteli ilaçlar dışında herhangi bir madde kullanımı söz konusu olmadığının altı çizildi.

Kimsesi olmayan ve mahkeme tarafından belirlenen 2 bin lira nafaka ile geçinmeye çalışan Avsal, bir yandan da tekrar ayağa kalkabilme umuduyla tedaviye devam etti. Avsal, Antalya Yardımlaşma Platformu'nun desteğiyle kiraladığı eve yerleşip yaşama tutunmaya çalıştı. Yüzde 93 engelli olan Avsal'ın engelli maaşı başvuruları, aralıklı alabildiği 2 bin lira nafaka nedeniyle reddedildi. Yürüyemediği için çalışamayan ve geliri olmayan Avsal, engelli maaşının bağlanmasını ve kirasını ödeyebilecek duruma gelmeyi istiyor.

'EŞİM BANA SAHİP ÇIKMADI'

Yürüyemediği için zor günler yaşadığını belirten Ruinaz Avsal, 'Yüksekten düşme sonucu bu hale geldim. Yüzde 93 engelli durumdayım. 3 senedir bu haldeyim. Eşim bana sahip çıkmadı. Sürekli fizik tedaviye gidiyorum hastaneye. Yanıma gelmiyor, bakmıyor, ilgilenmiyorlar. Annem babam vefat etti. Sahip çıkanım yok akrabalarımdan' dedi.

Engelli maaşı almak istediğini kaydeden Ruinaz Avsal, 'Hakkımı almak istiyorum. Kaymakamlığa gidiyorum, başvuru yapıyorum engelli aylığımı alayım diye, bana sürekli ret cevabı veriyorlar. 'Neden' diye sordum. Sistemde 2 bin lira nafaka aldığım gözüküyormuş. Ben düzenli nafaka almıyorum. İcra davası açaraktan veriyorlar bana bunu. Ben 2 bin lirayla geçimimi nasıl sağlayabilirim ki? Kiram var, elektriğim var, suyum var. Hayırseverler bana yardımcı oluyor, bugüne kadar onların desteğiyle ayakta kaldım. Bu evi de Antalya Yardımlaşma Platformu'nun desteğiyle tutabildim' diye konuştu.

Çok zorluklar yaşadığını söyleyen Avsal, 'Fizik tedaviye devam ediyorum ben, sürekli hastanedeyim zaten. Hiç bırakmadım. Çünkü Allah'ın izniyle ayağa kalkma şansım varmış. Bu olaydan önce sağlıklı bir insandım. Sürekli işimdeydim. Tekrar ayağa kalkmak, düzenimi kurmak istiyorum. Çocuklarımın yanına gitmek istiyorum ya da çocuklarımı kendime almak istiyorum. En çok ayağa kalkıp, kendime göre bir evimin olmasını istiyorum. Kendime göre bir uyum sağlayıp yaşamak istiyorum' dedi.

KIRKLARELİ BARAJLARI: KAYALIYÖY VE KIRKLARELİ BARAJINDA BÜYÜK ARTIŞ

Kırklareli'de baraj doluluk oranları ortalaması yüzde 57 olarak kaydedildi. Geçen yıl yüzde 27 olan bu orandaki artış, bölge tarımı için hayati önem taşıyor. Buna göre doluluk oranlarında Kırklareli Barajı yüzde 64, Çayırdere yüzde 59, Kayalıköy yüzde 56, Armağan yüzde 47 oldu.

TEKİRDAĞ BARAJLARI: ÇOKAL BARAJI LİDER

Tekirdağ bölgesindeki barajların genel doluluk oranı yüzde 42 seviyesinde kalırken, Çokal yüzde 66, Naipköy yüzde 15, Türkmenli yüzde 13, Karaidemir yüzde 10 olduğu tespit edildi.
Trakya bölgesi toplamında barajların aktif doluluk oranı yüzde 55 olarak ölçülürken, 2025 yılının aynı dönemindeki yüzde 41'lik orana göre yüzde 14'lük bir artış yaşandığının gözlenmesi özellikle Edirne'deki Süloğlu ve Yenikarpuzlu gibi barajların neredeyse tam kapasiteye ulaşması, çeltik ve buğday üreticileri için sulama sezonu öncesi büyük bir moral kaynağı oldu. Buna karşın Tekirdağ'daki Karaidemir ve Türkmenli barajları ile Edirne'deki Kadıköy barajının kritik seviyelerde kalması, bölgesel olarak su kullanımında dikkatli olunması gerektiğini gözler önüne serdi.

Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerince yürütülen çalışmalar kapsamında düzenlenen operasyonda; 40 bin adet doldurulmuş makaron, 116 bin adet bandrolsüz makaron, 50 kilogram tütün, 1 adet profesyonel sigara sarma makinesi, 1 adet kompresör ele geçirildi. Operasyon kapsamında, 5607 sayılı Kaçakçılıkla Mücadele Kanunu'na muhalefet suçundan 1 şüpheli şahıs yakalanarak hakkında yasal işlem başlatıldı. Yetkililer, halk sağlığını ve ülke ekonomisini tehdit eden kaçak tütün üretimi ve satışına yönelik denetim ve operasyonların kararlılıkla sürdürüleceğini vurguladı.

KUVVETLİ YAĞIŞ UYARISI

Yağışların öğle saatlerinden sonra Güneydoğu Anadolu'nun doğusu ile Osmaniye çevrelerinde yer yer kuvvetli olacağı tahmin edildiğinden dikkatli ve tedbirli olunması gerekmektedir.

ÇIĞ TEHLİKESİ UYARISI

Doğu Karadeniz'in iç kesimlerinin yüksekleri ile Doğu Anadolu'nun doğusunun yüksek kar örtüsüne sahip eğimli kesimlerinde çığ tehlikesi bulunmaktadır.

'ERKEN VEYA ARA SEÇİM OLMAYACAK'

Cumhurbaşkanı Erdoğan, 'Millete Sesleniş' konuşmasında, erken veya ara seçim olmayacağını belirterek, Türkiye'nin tek gündeminin ülkeyi kriz ve çatışmalardan uzak tutmak olduğunu söyledi.
'Biz havanda su dövme değil, iş yapma, hizmet üretme ve milletimize hizmet etme peşindeyiz' diyen Cumhurbaşkanı Erdoğan, ' Ülkemizin itibarını hem ulusal hem uluslararası ölçekte artırmaya çalışıyoruz. Türkiye'yi güçlü ve büyük ekonomisiyle küresel oyuncu haline getirmeye bakıyoruz' diye konuştu.
Ekonomik göstergelere de değinen Cumhurbaşkanı Erdoğan, dış borcun ve toplam dış finansman ihtiyacının milli gelire oranının tarihsel ortalamaların altında olduğunu belirtti.

'DEZENFLASYON PROGRAMINDAN TAVİZ VERİLMEYECEK'

Cumhurbaşkanı Erdoğan, dezenflasyon programında taviz verilmeyeceğini vurgulayarak, istihdam, üretim ve ihracatın öncelik olmaya devam edeceğini söyledi.
Muhalefetin yıllardır kendilerini eleştirdiği enerjide kaynak ülke çeşitlendirme politikası değerinin bugünlerde daha iyi anlaşıldığını vurgulayan Cumhurbaşkanı Erdoğan, 'Gübre ve hammadde tedariklerimizi de zaten çok önceden yapmıştık. Savaştan bu yana alternatif ülkelerden uygun fiyata üre gübresi temini için gümrük vergilerini sıfıra indirdik. Keza bazı gübre cinslerinde de gümrük vergisini sıfırladık. İhracat kapasitesine sahip olduğumuz gübrelerin ihracatını da durdurarak bu ürünlerin yurt içinde daha fazla kullanılabilmesinin önünü açtık. Ayrıca antrepolarda bulunan üre gübresinin Türkiye üzerinden yurt dışına transitini ve yeniden ihracını durdurduk. Gübre gibi tarımsal üretim girdilerinde sıkıntımız yoktur. Aldığımız tedbirler sayesinde inşallah gıda arz güvenliğinde de hiçbir sorun yaşamayacağız' diye konuştu.
Cumhurbaşkanı Erdoğan, fahiş fiyat artışlarıyla milletin ekmeğine kan doğrayan savaş fırsatçılarına yönelik denetimlerimiz yoğun bir şekilde devam ettiğini kaydetti.
Vatandaşlara ve iş dünyasına mesaj veren Cumhurbaşkanı Erdoğan, Türkiye'nin stratejik konumu, güçlü altyapısı, genç ve nitelikli iş gücü ve İstanbul Finans Merkezi ile yeni dönemin cazibe merkezlerinden biri olmaya aday olduğunu söyledi.
Cumhurbaşkanı Erdoğan, konuşmasının sonunda 1-7 Nisan Kanser Haftası dolayısıyla erken tanının önemine dikkati çekerek, ücretsiz kanser taraması ve erken tanıya yönelik sağlık verilerini paylaştı.

İZİNLER İPTAL EDİLDİ

Ayrıca ikinci bir yazıda da, hizmetlerin aksamadan yürütülmesi için tüm yönetici ve personelin izinlerinin iptal edildiğini duyuran Başkan Vekili ve Vali Yardımcısı Hulusi Doğan, hâlihazırda izinde olanlarında derhal görevlerine dönmesi istedi.
BUSKİ ve iştirak şirketlerini de kapsayan bu talimatlara Bursa Büyükşehir Belediyesi'ndeki ilgili tüm birimlerin azami hassasiyetle riayet edilmesi istendi.
Hatırlanacağı gibi 9 Nisan Perşembe günü olağanüstü toplanacak olan Bursa Büyükşehir Belediye Meclisi, yeni başkan vekilini seçecek.

BEL AĞRILARI NEDEN OLUR ?

Ağrı bir bulgudur. Hastalık değildir. Tedavi edilmesi gereken şey de ağrı değil; ağrının asıl nedeni olan hastalığın ortadan kaldırılması veya arızanın tamir edilmesidir.
6 haftadan kısa süreli var olan ağrılara Akut Bel Ağrısı denir. Belirli bir aktivite veya travma sonrası gelişebileceği gibi, travmasızda olabilir. Genellikle ağrı, kendiliğinden azalır veya tamamen geçebilir. Bir defa ciddi bel ağrısı yaşayan insanların yaklaşık yüzde 30'u tekrar bir atak geçirebilir. Ancak kontrol ve bakım altında olur ise bu tekrarlama riski en aza indirilebilir. Üç aydan uzun süreli varlığını devam ettiren bel ağrılarına ise Kronik Bel Ağrısı adı verilmektedir. Var olan doku bozukluğu, ortamdaki sinir uçlarını etkileyerek ağrı ortaya çıkarır. En çok gördüğümüz şey ise akut ağrı döneminde kolayca halledebileceğimiz hastalıkların ehil olmayan ellerdeoyalanarak kronik hale gelmesidir.

BEL AĞRILARINI TETİKLEYEN SEBEPLER NELERDİR ?

Gerçek bir tedavi yapabilmek için gerçek ağrı kaynakları ciddi bir uzman hekim muayenesi ve tetkiklerle araştırılmalıdır. Fazla kilolu olmak, fıtık yapacak kadar veya bel yapılarını zorlayacak kadar ağır kaldırma, eğilerek çalışıyor olmak, uzun süreli oturmak veya otururken öne eğilerek iş yapmak veya durmak veya aynı pozisyonda uzun süre kalmak, stresli dönemlerin uzun sürmesi, çok doğum yapmak, ev işlerini uygunsuz pozisyonda ve uzun süre yani ara vermeden yapmak, cinsel yaşamda beli korumamak bel sorunları yaşamaya neden olmaktadır.

BEL AĞRILARINDAN KORUNMAK VE BEL SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN NELER YAPILMALIDIR?

En önemli olan şeyi kaçırmaktayız. Asıl olan belde ağrı çıkmadan tedbir almaktır.
Bel ağrısı oluşumuna neden olacak şeyler belli olduğuna göre işe bunlara riayet etmekle başlamak mecburiyetindeyiz. Gerekli bakımları yapılmayan araba bizi yolda bırakcağı gibi gerekli bakımları ve korumaları yapılmayan bel de bir gün bize bu acıyı yaşatacaktır. Öncelikli olarak kesinlikle obezite yani fazla kilo fıtığın veya bel ağrılarının en önde gelen nedenlerindendir. Kilo almadan yaşamayı bir hayat tarzı haline getirmeye mecburuz.Bel ağrısı yaşadığımız zaman ne yapacağız sorusu akla gelmektedir.
Öncelikli olarak bu konuda gerçekten tecrübeli olan uzman bir doktora başvurmalı; geçiştirici işlemlerle arızayı kronik hale getirmekten kaçınmalıdır. Altta yatan neden bir tümör, çok ciddi bir fıtık, omur kırığı veya bel kayması da olabileceği için konuyu iyi bilmeyen insanların öneri veya tedavi adı altındaki uygulamaları ile zaman kaybedilmemelidir. Genellikle hastaların ağrılarının geçmesi altta yatan nedenin ortadan kalkmış olduğu şeklinde algılanıp rahat davranılmakta ve kolayca çözülebilecek bir hastalık daha zor çözülür veya çözümsüz hale gelebilmektedir.
Şu bir gerçektir ki, bel ağrısı yeteri kadar önemsenmemektedir. Başımıza çok ciddi sorunlar açabileceğinin bilincinde olunamamaktadır. İnsanlarımız ağrısız yaşatmak ve bel fıtığı gelişmesini önceden engellemek imkan dahilindedir.
Sorunun altında yatan nedenin kesin ortadan kaldırılmasına değil de ağrının ortadan kaldırılmasına yönelinmektedir. Bu ciddi bir hatadır ve hastalarımızı ileri de başına çok büyük sorunlar açabilecek hale getirmektedir.

Saat 06.00 sıralarında Alanya Kızılkule açıklarında motor arızası yaptıktan sonra fırtınada sürüklenip alabora olan balıkçı teknesindeki A.Y. ile S.Y. yüzerek kıyıya çıktı. Tekne ise parçalandı.

Antalya'da çam kese böcekleri, mart ve nisan ayında çam ağaçlarının üzerine ördükleri tülsü koza ile çoğalmaya başlıyor. Tüylü yapılarıyla dikkati çeken böcekler, insanlarda alerjik reaksiyonlara yol açarken, temas halinde hayvanlarda da çeşitli hastalıklara neden oluyor. Belediyeler ve Orman Genel Müdürlüğü, çam kese tırtılına karşı biyolojik mücadele kapsamında çeşitli çalışmalar yürütüyor. Ayrıca Türkiye'nin çeşitli noktalarındaki laboratuvarlarda çam kese tırtıllarını yiyerek beslenen Calosoma böcekleri üretilerek doğaya salındı.

Antalya'nın Kepez ilçesinde Suriyeli 5'i çocuk 6 kişinin hayatını kaybettiği yangının yaşandığı konteyner içerisinde ve etrafında jandarmaya ait yangın tespiti köpeğiyle kundaklama ihtimaline karşı inceleme yapıldı. Yanan konteynerin önünde çocukların oyuncak ve ayakkabıları ile anneye ait bazı eşyaların alevlerin etkisiyle eridiği, bazı yiyeceklerin de küle döndüğü görüldü.

Öte yandan, ölenlerden Mahmud Ahmed'in üzüm yerken çekilen bir görüntüsü de ortaya çıktı

Alanya Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, ilçede tespit edilen 45 adrese 50 ekip, 190 personel ve 2 narkotik madde arama köpeğiyle baskın yaptı. Operasyon kapsamında toplam 22 bin 240 kullanımlık sentetik kannabinoid (A4), 1 bin 278 adet sentetik ecza maddesi, 38 gram esrar, 1 gram metamfetamin, 3 tabanca, 3 şarjör, 69 fişek ve 1 hassas terazi ele geçirildi.

Burdur'un Ağlasun ilçesi yakınlarında iki otomobilin kafa kafaya çarpıştığı kazada ölenlerin ve yaralananların isimleri belirlendi. Kazada yaşamını yitirenlerin Melek Akgün, Sedat Akgün, Kuzey Akgün, İfakat Aydın, Cumali Süzer, Nevin Süzer ve Hasan Akdağ olduğu kaydedildi. Yaralıların ise Azra Akgün, Melike Akgün, Meryem Küçük, Zeynep Süzer ile Rabia Akdağ olduğu belirtildi.